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椭圆机怎么用减肥方法
最佳答案：椭圆机是除跑步机最普遍的有氧器材了，它是一种全身运动，可以模拟跑步、登山、骑车三种运动模式，像是把跑步机和动感单车的功能的功能合二为一了。但相对来说对于运动强度来说，椭圆机就比它们小很多了。如果了解一
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