运动完后喝什么水最好

2023-01-27 17:59:06 • 美妆教程 • 阅读 29

最佳答案：展开全部　　下面有两方面的内容希望对你有帮助!　　一.运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，由此它应具备以下

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