女性:
以身高5英尺(1.52米)100磅(45公斤)为基准，之后身高每增加1英寸(2.5厘米)，体重增加5磅(2.3千克)。
例如：身高5英尺6英寸（1.7米）的女性体重可以适当达到130磅（59公斤），如果她身材娇小，可以达到117磅（53公斤）;如果她肌肉发达，可以达到143磅（65公斤）。
男性:
以身高5英尺(1.52米)106磅(48公斤)为基准，之后身高每增加1英寸(2.5厘米)，体重增加6磅(2.7千克)。
例如：身高5英尺10英寸（1.8米）的男性体重可以适当达到166磅（75.5公斤），如果他身材较小，可以达到150磅（68公斤）;如果他肌肉发达，可以达到182磅（83公斤）。
。
。
。
。
。
。
01、运动员bmi标准
关于BMI，想必大家都不陌生，BMI值（Body Mass Index）说的就是身高体重指数，BMI值可以通过身高和体重计算出来。
具体的公式是BMI=体重（kg）÷ 身高²（m），以前通常用来判断一个人是否超重
关于BMI评判是否超重的标准，大致是：对成年人而言，一般认为，最理想的BMI是22，BMI
当然了，随着科技的进步，现在BMI值只是一个参考值，并不能完全体现一个人的身体状态
比如对于一个健美运动员来说，测出来的BMI可能不具有参考价值，他的BMI指数可能会超过30，但他们身体的脂肪比例很低，并不是肥胖。
但是，BMI现在还在使用，自然有其参考价值，因为其更加方便和简单测算，只需要知道身体体重即可
02、多少斤适合跑短跑
120斤当然可以跑短跑了，跑步通常5到8公里合适
每个人的身体状况不同，体重标准不同，所以跑步的时间和运动量也会存在一定差异的，标准体重人群，每天可以跑步5到8公里左右。
第1天跑步时尽量不要超过1公里，再坚持3到5天左右之后可以增加到2公里左右，逐渐添加运动量，才能使肌肉适应。
跑步不仅能促进人体的新陈代谢，而且还能达到减肥和瘦身的效果，但需要坚持跑步，掌握正确的跑步
03、体育生体重有什么要求
答:体育生身高，体重合格的标准，男生追星起码的在1米65以上，女孩子在1米6左右，体重是女孩子95~100，男生在110~120左右，年龄不超过22周岁。
教练员、体育教师及省级以上优秀运动员年龄可放宽到28周岁，婚否不限
身高，男不低于170厘米，女不低于160厘米，裸眼视力任何一眼不低于4.8
以培养优秀运动员后备力量为主的中等体育学校（或竞技体育学校、体育运动学校）的应届毕业 生可以报考
04、一米八的运动员多少斤合适
120~145斤都算标准
可以通过BMI指数结合自己的身高算出自己的标准体重范围
BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的
BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义
由体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），则体重=身高^2*BMI，正常人的BMI范围是18.5~23.9，可得出标准体重为120~145斤。
05、800米身高标准
。
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
正常体重：标准体重＋-(多少）10％
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％
重度肥胖：大于标准体重50％以上
不过国际上常用体重指数（BMI）来衡量人体胖瘦程度
小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI
。
06、100米运动员标准身材
100米跑步标准成绩表,60KG(不练卧推)深蹲,博尔特可以说是短跑历史上的一个特例,800米男生版女生版没达标,对身高没有固定要求短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,决定短跑竞技水平的速度能力,卡特尔。
三枚世锦赛,只和爆发力有关系一,谢震业100米望突破10秒谢震业站在他浙江省田径队的师兄弟之中,有一站在跑道旁边的摄影记者用照相机给他拍摄冲线动作,在国际赛事中,12秒8一般初中学生,本人初三身高,有可能明年超过他吗,我国运动员的身高和体重的平均值明显低于世界优秀百米,关于100米短跑的一些问题我的个人数据身高170CM体重55KG。
。转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/155404.html
