运动一月减肥20斤可以吗

2023-01-30 01:08:38 • 美妆教程 • 阅读 26

最佳答案：选择健康的运动与适量进食减肥坚持一个月能达到一定的减脂，有问题可询问我，希望能帮助到你～ps：千万别节食，反弹快！达成在有限的运动量内减脂的方法利用缺氧时3种与减脂有关的生理变化所开发的减脂运动法：&

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