运动后喝水不利于减肥吗

2023-01-31 22:11:30 • 美妆教程 • 阅读 23

最佳答案：现在许多人越来越注重自己的健康，许多人在工作之余都会抽出一定的时间来跑步锻炼，而跑到却是最容易出汗的运动，当运动出汗后自然就是要补充水分了。但是有些人却认为，如果跑步后喝水那不就是等于白跑吗？所以并

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