***内容被隐藏***
01、晚餐不吃主食正确吗
***内容被隐藏***
02、晚餐不吃主食，有什么简单食谱
***内容被隐藏***
转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/209146.html
晚饭吃主食什么热量最低
最佳答案：感谢邀请。减肥中的朋友都会考虑到底应不应该吃主食，吃哪种主食更利于减肥、热量更低的问题。首先，主食还是建议必须要吃的，主食的主要营养成分是碳水化合物，它们最终可以分解为葡萄糖能量，而葡萄糖是人体利用率
赞 (0)
