作为一个贵州人，没有辣椒感觉饭就没有味道，所以每吨吃饭比较有辣椒，不管是多还是少，但是由于有时候辣椒吃多了会有一些不舒服。
比如：1.嘴唇还有比较辣的感觉，2.肚子会有点不舒服，3.严重还会导致肠炎
所以倡议是适量吃辣，那吃辣的时候要喝什么饮料呢？
亲自体验的感觉是不要喝汽水类的，喝点能够抑制辣味和冰凉的饮料，可以有以下几种选择：
1.和其正类的凉茶；
2.加多宝或者王老吉；
3.牛奶或者冰牛奶；
4.酸梅汤
以上就是我平时喜欢的一些，当然每个人有自己的爱好，希望可以帮到你
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