减肥吃肉是什么原理

最佳答案:基于日常生活体验,我们很自然地认为,胖是因为吃多了,那么反其道而行之,少吃就能瘦。吃肉会变胖,则是这种观点更进一步的演绎。然而,观察一下健身房的健身教练们,许多都是肌肉男,他们吃得可不少,尤其在增肌期

减肥吃肉是什么原理

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