胃胀气是因为胃气的和降功能失常，气机停滞于胃脘造成的
要了解胃胀气吃什么中成药好，首先要分析胃胀气的具体原因，根据病因有针对性地用药
胃胀气有虚实之分，下面分别说一下：
一、虚证：脾气虚：脾气不足，纳运失常，会导致纳呆食少、胃脘胀满，饭后胀满的感觉会加剧
这种类型的胃胀气调理应健脾益气，常用的中成药有香砂六君丸、附子理中丸、补中益气丸、人参健脾丸等
不可认为胃胀就是实证，有些患者胃胀不宜攻下反应进补，就是这个原因
二、实证：胃胀气的实证通常分以下几种：1、饮食停滞：常因暴饮暴食引起，会引起胃脘胀闷，甚至疼痛，也就是人们常说的吃饱撑的。
饮食停滞者调理宜健脾消食，常用的中成药有山楂丸、保和丸、枳术丸、健胃消食片等
2、肝胃不和：情志不舒，肝气郁滞，横逆犯胃，胃失和降则气机上逆，脘胁胀痛
肝胃不和者调理宜疏肝和胃，常用的中成药有木香顺气丸、疏肝和胃丸、舒肝解郁丸等
3、湿阻脾胃：过食生冷或嗜食肥甘厚味，湿浊内生，困阻中阳，导致食欲减退，胃脘痞闷不舒甚至胀满疼痛
湿阻脾胃者调理宜健脾燥湿，常用的中成药有参苓白术丸、二陈丸、平胃散等
经常胃胀气者，在分清证型服用中成药的同时，要杜绝不良的饮食习惯，尽量做到按时定量进餐、荤素搭配、寒温适中、营养均衡，不偏嗜、不酗酒。
01、胃胀气可以吃香蕉吗
胃胀气可以吃香蕉
香蕉是调节肠胃的常见水果，香蕉富含5-羟色胺，能保护胃粘膜，减少胃酸分泌
香蕉中特殊的化学成分也能促进粘膜的生长，增强胃粘膜细胞的耐酸性
香蕉中的一些化合物可以减少胃溃疡细菌的数量
因此，食用香蕉可以在一定程度上缓解胃溃疡和胃炎引起的胀气
但香蕉是一种寒性食物，脾胃虚寒引起的胃胀喝温香蕉汁比较好
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