脸型大是硬伤啊~ 但我好像也不是脸型大,我可能只是脸上肉多就显得脸型非常圆润了,我的脸从小都是肉肉的圆圆的,真心羡慕那些小V脸的人。
为了瘦脸,也是尝尽了各种的方法,但是脸是真的很难瘦啊!!!我今天就把我的瘦脸历程po出来给大家分享一下首先要保持心态平衡,这点很重要。
身边认识我的饿朋友都说我是属于身上非常瘦 脸上肉的类型
根据我自己的瘦脸经验来看,这注定是一个很漫长的过程,会很辛苦
我自己瘦到满意的程度用了近五个月
这五个月里面用了很多的办法,也走了一些弯路,我总结了一下,发现这个时间可以浓缩到三个月
现在想起半年来磕磕碰碰的瘦脸经验还会有些心酸,但是瘦脸之后人的心态气质真的会不一样的,千万不要相信那些臭男人们的话,那些什么“脸肉肉的嘟嘟的才可爱”,好不好看自己知道,当你又瘦又漂亮,别说几月对你好了,全世界都会对你好一点‼。
01、你的脸为什么胖。你知道原因吗
脸胖的因素无非就三个
1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方
面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸
2、面部骨骼:如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼",那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸的
3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素
知道了脸胖的原因,然后对症下药就好了,适当控制饮食,避免暴饮暴食,少吃高脂肪,含糖量高及含热量高的食物,吃东西要细嚼慢咽,不过有用高效的还是要选择佳颜果来瘦瘦脸了,果子有多种纯植物瘦脸成分,能快速解决多脸胖难题,由内而外的彻底解决脸胖问题了。
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