减肥期生理期要注意什么

2023-04-03 06:54:43 • 美妆教程 • 阅读 38

最佳答案：4.冬瓜：冬瓜有着清热利尿消水肿的功效，富含维生素C，还富含钾元素，同时钠的含量低，是非常好的减肥天然食材。5.西瓜：西瓜口感好，水分多，热量低，是非常不错的减肥水果，但是西瓜含糖量也不低，不能吃太多

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01、更年期如何减肥

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