其实，人体造成肥胖的原因无非是脂肪的摄入大于脂肪的消耗，最终导致肥胖
脂肪的运用过程有四个关键步骤，摄入~吸收~合成~囤积
而现实中有些人怎么吃都不会胖，跟自身身体的体制以及生活习惯有很大关系，同时也离不开这四个关键点：
1.虽然吃了很多，但有可能是吃了很多低脂食物，也就是说摄入的脂肪很少，要么就是这些人本身的新陈代谢很快，也就是说消耗也很快，把它代谢掉了。
生活中有些人，没吃多少脂肪也会胖，其实是你不知道而已，因为最重要的一个事实，很多人不懂，要知道，能转化成脂肪的一个最大的营养素就是碳水化合物，它在人体内是会直接转化为脂肪的，而中国人几乎大部分人每天的摄入量严重超标的。
2.有可能一些人本身就是肠胃消化功能弱，也就是我们常说的直肠子，没办法吸收，所以才不会胖
3.还有一些人呢，可能他们吃对了食物，脂肪在肝脏合成的这个步骤，能力减弱了，合成的少了
4.在第四步呢，因为某种原因，这些合成的脂肪无法囤积，也有可能致使身体不会发胖
最后呢，其实，脂肪本身对我们身体是有很多作用的，就健康而言，不是说瘦了就健康，胖了就不健康了，不是这样的，在我们平时的饮食习惯当中，尽可能做到食物种类丰富，品质要好，然后，加上合理的运动锻炼以及良好的心态，我相信每个人都会健康的。
01、为什么林黛玉吃很多还是很瘦
从文学的角度来说，林妹妹被塑造成一个娇弱的病美人，是那种心情抑郁，伤春悲秋，有点心眼小，爱钻牛角尖儿的姑娘。
从她葬花呀之类的事情就可以看出来
那么这样一个娇弱的美人，你会允许他是一个胖子吗？……
还有就是老话说心宽体胖，她每天想那么多事情，甚至花落了都要为之难过，心里装的事情太多了，心事太重了，每天思考那么多东西，她怎么会容易胖起来呢？。
从现代医学的角度上来说，人的胖瘦取决于肠道细菌是否能吃，如果你肠道的细菌比较能吃分解的比较厉害，那么你这个人就会比较瘦。
如果你的肠道细菌比较温柔，不能吃，分解的相对要少，那么你这个人就会比较胖
从这个角度上来说，她的肠道细菌可能是比较厉害，比较活跃
还有就是因为她身娇体弱，长年吃药，可能消化系统，吸收系统也不是很好
书中也提到了，黛玉妹妹要吃的药还挺珍贵的
如果是普通的伤风感冒的话，那么这个药肯定不会太珍贵
如果对于贾家来说，这个药都比较珍贵的话，可见林妹妹的身体，不是特别好
说到这里，我们来做一个有意思的假设
假如林妹妹不再那么清瘦，而是一个每天吃了就会胖，然后每天喊着要减肥的小姑娘，这么一想，是不是一点也不高冷……。
那你觉得她忙着减肥，还有时间去葬花吗……她的宝玉哥哥看到一个胖胖的林妹妹，还会对她有心动的感觉吗？简直不能细想。
所以呀，这就是作者给她命运的轨迹，林妹妹是注定胖不起来的
。
转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/243502.html
