天天吃油太多了怎么办

最佳答案:中国居民每天用油量的标准应该是多少?中国营养学会通过多年的研究,给出了一个相对科学的用量标准:每人每天25-30克。5升大豆油的重量为4.7公斤,50天两个人,每人每天的食用油用量是47克。相对于膳食

天天吃油太多了怎么办

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01、产妇哺乳期吃太油的食物导致便秘怎么办,也会造成宝宝便秘的吗

产妇哺乳期吃太油的食物导致便秘怎么办,也会造成宝宝便秘的吗

哺乳期间所吃的食物会影响到宝宝便秘,而且长期吃这些食物对于自身的身体也是没有好处的,所以在这个时候宝妈一定要调理自己的饮食问题,在平时的时候应该多吃苹果或者是香蕉之类的食物,平时要多吃多纤维的食物,因为适当的吃这些食物是可以调理自身的肠胃,而且有助于排便情况,如果便秘比较严重,一定要通过药物进行调理。

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