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01、吃过减肥药导致现在减肥很困难怎么办
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02、你吃过减肥药减肥吗?效果怎么样
之前有个朋友有尝试过奥利司他
有一些医生开的减肥药是给那些患者们(严重超重)吃的,并不是专门用来大众减脂的
有朋友吃过几次奥利司他,效果不是很明显,后来她就放弃了
其原理并不复杂,但是它并不适合普通减肥者,且有一定的不良反应以及副作用
(网络图片,健身示意图)提醒一下,也许在网络非常发达的今天,还有很多人相信减肥药的都市传说——只吃药,不运动就能够瘦下来。
但稍微有理智,能独立思考的人很少落入这样的营销陷阱
不过常见的减肥药(能在药店买到的)并不贵,你可以尝试一下它到底对你有没有用
只有在尝试过后,你才会彻底的打消不控制饮食、不运动就能瘦下来的天真想法
希望我的回答对你有帮助
03、减肥吃减肥药好吗?什么减肥药副作用少
你好,我是仙仙,我来谈谈我对你这个话题的看法
我是一个喝水都会胖的人
从小就是一个小胖妞
但是我有始到终没有试过吃药
从刚开始上班的时候
我就加入了减肥大军当中
我试过各种各样的减肥方法
有仪器减肥
人工按摩
运动减肥
但是我的底线就是绝对不能碰药
因为我知道
减肥药之所以能迅速的把身体的体重降下来
肯定是有他一些不为人知的东西
快速的把体重降下来
人是瘦了
皮肤松弛了
水分掉了
但是人的身体也垮了
这是得不偿失的一种方式
所以我劝你千万不要碰减肥药
我对减肥药也有一定的了解
以前有一个同学也曾经吃过减肥药
体重是轻了十几二十斤
但是看他的脸色
非常的青,没有血色,不红润,一看就不健康
吃进去的减肥药,首先是通过肝脏吸收,通过肾脏排出来
这样一进一去,对我们身体的脏器就产生了非常不好的损害
所以说减肥药千万别吃
减肥可以通过很多的方法
比如用薏米红豆煲成粥
每天喝水吃豆
当饭吃
如果你能坚持
你一定会瘦下来的
这个方子是去脂减肥
吃了脸色还会红润
不会起色斑
希望我的回答能帮到你
记住千万别吃减肥药
我是仙仙
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04、大基数吃减肥药会有效果吗
没有效果
大基数体重减肥需要在均衡饮食和均衡营养的搭配下,才能达到健康减肥的效果
如果单纯吃减肥药,减少的都是体内水分,并不是体内多余的脂肪
所以,建议选择健康的减肥方法,这样才能避免减肥以后反弹的现象
先搞清楚自身的状况,选择更适合的减肥方法,适合自己的,才是最有效的,如何搞清自身状况,先从知道自己的BMI开始。
一,什么是BMI指数?虽然,我们总是用体重来衡量人究竟是不是胖,可是当一个身高1米6的人和身高1米8的人体重相同时,他们的肥胖情况可就大不相同了。
所以,我们需要标准的衡量方式——BMI
BMI是国际上常用来衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准
具体来说,BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方
如果BMI>25,就属于肥胖,如而如果BMI介于22.9~24.9之间,就属于超重
2,运动
选择对膝关节压力相对小的运动
对于体重较大的人来说,下半身承受了较大的重量,跑步,跳绳等运动都容易增加膝关节所承受的压力,并可能因此引发损伤。
所以大基数的人运动时,还是要量力而行,选择游泳,骑行对膝关节压力比较小的运动更好哈,这样才能让你坚持运动,持续燃脂。
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