160斤的女生，严格意义上说，不管身高有多高，都算是个大胖子
所以如果女生的体重达到了160斤，那就要开始行动开始减肥了
首先要从饮食着手，第1步就是戒掉糖分，因为糖只是一种调味剂，它对人体没有任何的营养价值
带给人体的只有肥胖，戒掉糖，成功了一半
每天吃蔬菜水果，鸡肉鱼肉，五谷杂粮
少吃零食，垃圾食品
最重要的每天要运动跑步跳绳，或者做个半个小时的有氧运动都是可以的
所以加油吧，甩掉肥胖，甩掉疾病
01、160斤的女孩，你们觉得胖女人漂亮吗
160斤的女孩，你们觉得胖女人漂亮吗？
人有胖瘦之分
160斤的女孩是胖了一点，但只要她身材高一点，身体健康、长相甜美，看上去青春阳光，也是漂亮的
更重要的是判断一个人是否漂亮，单凭体重衡量远远不够
在婚姻恋爱过程中，只要男生是喜欢胖美型的
这个女生长相、才华都岀众，两个人很投缘
这个男生怎么看，这个女生都很美，就是他的意中人
有的女孩，虽说身体是胖了一点，但面目清秀可人，为人处事聪慧善良，性格开朗活泼又优雅得体
在熟悉的人群众中有不错的口碑
这样的女孩也非常讨人喜欢
再说，女孩无论胖瘦，只要心灵美，以积极向上和乐于奉献的精神对待生活
人品优秀，智商过人，都会受到人们的喜爱，内在的美更有价值
还有的女孩自我调节能力很强，往往能把略显不足弥补得恰当好处
央视有一档节目，曾播过一个体重超过200斤的女生，用跑步、跳舞减肥
通过一年多的努力，不仅体重降了80多斤，舞也跳得很棒
说到底就是一句话，胖女孩是漂亮的，其中不乏美人
关键是你站在什么角度、用什么标准去衡量
02、160身高女生多少斤
160身高的女生，正常来说100斤到105斤都是比较匀称的
女孩子也不可以为了美而过度追求瘦
太瘦了会不健康，看着也并没有美感
也不能太胖了，太胖了不仅不好看，也不健康，甚至会出现三高的问题
要注意自己的合理饮食，重糖重油重盐的食物都一定要少吃
现在很多女孩子爱喝奶茶，千万要少喝或者不喝
对身体伤害还是很大的
03、160cm90斤女生胖吗
身高1米6，体重90斤的女生当然不胖了
这在大部分女生当中是属于非常非常标准，令人羡慕的身高和体重
1米6的身高在女生当中属于比较娇小，但是又不太矮的身高，体重90斤，配上这个身高是大部分男生喜欢的身高体重的女生。
这种女生穿衣服也很可爱，很好看
就算年纪偏大一点，这种身高体重的女生看上去也会显得很小，比同龄人都要占优势，更令人注目
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