女性身体上的支持纤维是平行排列在一起的，因此很容易伸展
这样，水和脂肪也就较易堆积起来，从而形成可触可见的小肿块，皮肤变得凹凸不平，形成橘皮纹
一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬
形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。
1、按摩推除橘皮纹沐浴之后，花上5-10分钟左右的时间，以局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，再用手心由下而上来回拍打。
所选用的按摩膏可以是各种紧肤或燃脂类的乳霜、乳液，或是精油，而有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏，加速脂肪分解，使脂肪细胞的体积缩小，从而消除橘皮纹。
2、多做有氧运动弓步是对抗脂肪团的最佳武器之一，因为它可以增加大腿和臀部的肌肉量，瘦的肌肉变多，脂肪量相对减少，而且皮下的脂肪获得结实肌肉的支撑，皮肤变得紧实平滑，自然没有橘皮现象。
3、补充水分水分是脂肪团的克星，它可以改善脂肪团造成的橘皮皱纹
为什么它会有此功效呢?因为水可以带走体内过多的盐分
食用富含水分的食物是减少橘皮组织的有效方法
扩展资料：
01、去橘皮组织和去角质有啥区别
两者的区别在于去除的组织不一样，部位不一样
橘皮组织就是皮肤上出现的一种橘皮现象，又被称之为是蜂窝组织，这种现象是由于皮下结缔组织张力不均匀造成的，像是大腿后侧，手臂内侧等等是最容易出现的，和脂肪关系密切。
一般肥胖人群是最容易出现橘皮组织的，当脂肪你曾不均匀时，就会形成一团团的脂肪块，形成橘皮样的皮肤状态
角质层是肌肤的最表层，正常情况下每隔28天，上层的角质就会自动更新脱落一次，同时使下层新生的角质细胞往上推移，以保持肌肤柔嫩光滑。
然而由于生理年龄逐渐衰老，外在压力及环境因素等交互影响，使得肌肤本身的新陈代谢功能渐趋缓慢，于是造成老旧角质挥之不去、新生角质无法递移，因为角质粗厚使外观显示出的就是肤质粗糙、肤纹紊乱，连带使肌肤看起来暗沉没有光泽，且毫无生气，更间接影响了后续保养品的渗透吸收力，所以人们要定期去角质以达到更好的护肤效果。
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