这就是在开玩笑,在生理上.最好的瘦非常急的方法就是卧床4周,小腿自然就细了.因为肌肉的特性是“用进废退”,顾名思义,越使用它,它越强壮,越不用它,它越瘦弱.如果你的小腿粗,除了天生的意外,后天的原因,就是“用进”,用的太多了.比如每次步行的时候,你总过度的使用它,它可定变强壮了.如果想要瘦小腿,你需要知道,是什么原因,导致的你的小腿用的太多,你可能会想是不是我之前说的步行的时候,其实不是.因为,小腿本来就是让你走路用的.只是在这个走了过程中,小腿过度的,或者说干的活太多了.才会变粗壮.一般小腿粗壮的原因,是整个下肢力学运动是的有序性被打乱了.在这个基础上有可能造成小腿粗的原因可能是你的臀部无力,或屈髋无力(抬腿无力)上图的标准是,从侧面看,保持身体呈一条直线的情况下,弯曲膝关节,把大腿太高超过90度.如果上面两个测试有问题,那这个可能就是导致你小腿粗的原因之一.。
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