女性乳房大小因人而异差异很大，虽然说乳房小并不是缺陷，也不影响生育和哺乳，但是对于外观美的确是有一定的影响，所以很多女性会考虑丰胸问题。
那么现在丰胸的方式都有哪些呢？五、按摩丰胸现在很多理疗店、美容美体机构等，称通过按摩可以达到丰胸的效果，其实也是一种夸大的说法。
通过按摩可以舒缓疼痛、放松肌肉，但对于乳房增大来讲没有太明显的效果
六、锻炼胸肌丰胸这是很多健身馆等宣传的所谓的丰胸效果
但没有任何科学依据，首先女性并不容易锻炼出发达的胸大肌；其次，胸肌不是乳房的组成部分，发达的胸肌不会和乳房线条自然融合；而且锻炼减脂可能导致乳房罩杯下降，因此导致在视觉上可能表现为发达的胸大肌上仍然小的乳房。
七、其它丰胸方式比如食疗、物理仪器丰胸等方式，目前没有临床观察及实验数据支持，效果也不确切
总结一下：关于丰胸的方式是否有效，大家记住一点就可以基本判断是否有效
即：这种方式是否能刺激和引起乳房、乳腺组织的发育，如果不能则该方法基本没有效果
01、胸大的女生怎么瘦胸
问题看似乏味，但是它所折射出的问题却非常有意思
“身材苗条，胸部大”，一般都是指手臂纤细，双脚纤细，脖颈纤细，胸部也不算太大
“壮”指的是男人和女人的体型，指向比较范，对于男人，和女人没有太大的区别
不过，如果你不愿意露胸部，也很容易，只要你穿上一件专业的运动服，就可以让你的胸部变得更平坦，而不会让你的胸部变得更平坦。
但这么容易的事情，还需要多说吗？所以，问题的关键在于：怎样才能在不吸引身边女人的目光的情况下，展现自己的胸部。
这种技术在女性中是很难与别人交流的
02、我24了，胸部一直很平，面对男人和女人都很自卑，我该怎么办
我原来有一个女朋友就是这样的问题 ，胸部平坦有点自卑，她的臀部丰满非常的好看，但是她的姐姐说她臀部太大，她又为臀部丰满而自卑。
而我认为无论平坦还是丰满，只要是健康就好，看看那些残疾人，在看看轮椅上的人，我们已经在天堂里了，而我们生长在天堂里，还在为自己的平胸，翘臀，个子的高低，身体的胖瘦而烦恼。
我们的这些烦恼，这都是不应该的，如果想烦恼也应该跟自己的心胸找原因，应该从自己的能力，应该从自己的知识面，应该从自己的人品里面找一找问题。
平胸你已经比单纯大胸更多了一个的选择，因为平胸的女孩子随时就可以放上两个馒头变成大胸女孩，还可以变成小胸女孩，还能够平胸出行。
优点多好
我们生存千万不要跟自己过不去，胖的一定要减肥 ，因为她喜欢自己瘦一点，而瘦的人需要多吃傻睡，因为她想胖一点，这个社会如果都是这样的人，就连我这个吃瓜群众都看着累。
多一点真诚少一点烦恼，多一点知识就会少一点烦恼，做好自己就会没有烦恼
烦恼烦恼庸人自扰
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