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01、食物的热量是怎么实验计算出来的呢?还有GI值?还有营养成分
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02、减肥食品里添加的违禁成分“西布曲明”是什么?健康减肥怎么减
郭美美卖的减肥产品添加了西布曲明被抓了,这次她给大家做了这个“好事”,敲响了大家对减肥产品的认识
其实西布曲明在很早之前就已经被谈论过,很多减肥产品也都因它而下架了,那它究竟是啥?其实减肥是为了实现健康的,而不是用健康去换取短暂的轻体重。
健康减肥,还是需要注意个人的生活方式,均衡饮食,配合上适量的运动
很多人的肥胖并不是真的是吃多导致,而是由于个人压力或者是常熬夜,常饮酒,情绪不佳等不良生活方式产生的,建议减肥前先列出自己不良生活方式,下决心改变。
03、有一些零食看营养成分表,蛋白质含量比脂肪高,是不是适合减脂期间吃呢
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04、有哪些适合减肥人士食用的天然成分的维生素推荐
减肥人士专用配方的多种维生素是没有的
但是减肥人士在减肥期间节食等可能造成营养素缺乏,因此这段时间补充维生素和矿物质是个好主意!因为你提到天然维生素,所以在这里我推荐你一款我所知道的全球最佳复合维生素补充剂:Garden of Life 有机非转基因全食维生素,它的所有维生素微量元素营养成分是从有机果蔬真正的食物中提取,不含任何人工添加剂。
该品牌可信赖,本人已经食用多年,至今一直在用,确实增强体质
它根据不同年龄段,有不同的配方维生素,包括女性、男性、男性40+、女性40+的专有配方,是我能找到的全球最理想,最高档,最健康的复合维生素补充剂。
不像其他维生素,大多数可能是人工合成维生素
维生素越便宜,意味着质量越差,通常人工维生素成本比较低,自然价格也便宜
我对这个领域研究多年,寻找高质量产品多年,可以相信我的选择
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因为我是这款维生素的长年消费者
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