你好，我是Sherry，很高兴回答你的问题
赵雅芝让人最为印象深刻的作品是《新白娘子传奇》里面塑造的“白娘子”形象，在我的心目中，所有影视剧中的白娘子，她是巅峰，没有之一~除了造型师和化妆老师的功劳，最最重要的是演员本身的气质了！赵雅芝可以说是港星优雅气质的代表之一了~镜头前的她永远都是微笑，永远都是笑意满满，生活中的她也是心态平和，进退自如。
当年红遍天下的时候，她能够为了照顾孩子而退一步，等孩子们都长大了，她能够在年龄已大的时候选择去做自己想做的事。
女人的好心态，好状态都集中她一身~这也从一个侧面反馈了为什么她可以保持不老容貌和绝佳身材的原因
这样一个心态和状态的女人，能把自己的生活打理好，也能管理好自己的身材
身材是需要管理的~身材变形是随着年龄的增长不可避免的，但并不是年龄大了=水桶腰
让人水桶腰的，往往不是年龄，而是放松了对自己身材的要求
“都已经嫁人了，生子了，四五十了，还要那么好的身材干嘛？”是的，你不要，它就走掉了
不管是少吃点油腻的东西，还是多运动，还是去健身，总之，如果你想要一个好身材，要找到适合自己的办法，去管理它，为它的美丽而努力。
行动起来吧~为了更美的自己~
01、香港明星怎么保持身材的
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02、赵雅芝当年是如何从小剧务开始一步步红起来的
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03、明星们好多都是冻龄女神，像潘迎紫，赵雅芝，她们是如何保养的呢
1、遗传基因，人家基因好羡慕不来滴2、心情，心情愉悦老的慢3、锻炼，明星对自我管理还是挺让人佩服的，坚持锻炼皮肤也会变好4、控制饮食，比如抗糖，管住嘴不给身体添负担5、护肤，护肤是女人一辈子的功课吧，对明星尤其重要，延缓衰老说明这功课做的到位6、医美，现在医美也不是什么见不得光的事情了，普通人有钱的话都会做何况明星所以呀，还是需要适当学习学习人家的，希望自己老了以后也能美美的。
04、过了五十岁的女人应该如何保养，如何保持身材
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05、看了《不完美的她》，赵雅芝的皮肤是真好，作为快奔三的人，该怎么保养皮肤呢
1.不熬夜有多少人用最贵的眼霜，熬最晚的夜，给机体足够的修复时间非常重要！一般美容医生在临床上遇到黄褐斑的患者，一问是要经常有夜班的工作的人，比如护士，心里就会凉一半，会跟她说，治疗效果可能会很不好。
2.健康饮食大家都知道补水保湿，但其实皮肤是个散发水分的器官，你可以假象我们的身体是个加湿器，想让出口不干，最重要是给吹槽里添水呢～喝多少合适呢～我觉得最好的标准就是不觉得渴！就是时不时喝水，而不是觉得渴了才喝。
而且现在以瘦为美，男女老少都在控制饮食，控制体重，这个度很重要
营养不良是加速衰老的一个重要因素
忽然暴瘦会容易皮肤松弛下垂
3.锻炼身体锻炼身体的好处我就不多说了4.防晒防晒非常非常重要，到现在还有很多人认为防晒是为了防晒黑，不是酱子的！防晒是为了防晒老！光老化占外源性老化因素的80%，除了防晒霜，物理性遮盖非常重要！5.日常保养不过度面部清洁，尤其是干性皮肤；不仅洗掉了脏东西，还会破坏细胞组织。
我们的皮肤是个散发水分的器官，每天大概蒸发两罐可乐那么多的水，所以补水其实是个伪概念，我们通过擦油，让蒸发的水蒸发慢一点，在皮肤表面多待一阵子就是保湿了；还可以使用一些抗衰产品，比如含有维生素ACE及其衍生物的各种“抗衰精华”“抗衰眼霜”，有一定的抗衰作用。
可以不化妆就不化，如果化了用大牌化妆品，并且好好卸妆；最后祝各位都永远美美哒[笑][笑]
06、赵雅芝为什么都老了
，老了有皱纹很正常，她虽然老了，但很有气质，她在同龄人里面算年轻的吧
羡慕！我也想这样美美地老去！赵雅芝都66岁了，本来就老了，何必扮嫩呢？真实一点更好，不要不服老，这是自然规律！人到老，想要瘦保持身材，那脸上的皱纹肯定比胖人多，这是很自然的。
但要想脸上皱纹少，那身材也肯定没那么好，所以老了就老了，要面对现实
唯有健康更重要！
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