***内容被隐藏***
01、为什么吃减肥药瘦了的人都不愿意承认
为什么吃减肥药瘦下来的人不承认，因为都知道减肥药会反弹，她怕反弹以后别人都说吃减肥药吃的第一，减肥药确实能够减肥，但过程很痛苦。
趣评是在大三那一年寒假，选择吃减肥药减肥
那时候趣评是一个穷学生，也只能够买几十块钱的便宜减肥药吃
吃减肥药给趣评的感受有两点，特别容易拉肚子，食欲也会不振
正常而言，趣评经过一个春节的吃吃喝喝，都会胖5斤-10斤
但在吃减肥药那一年春节，趣评整整瘦掉了10斤多一点
不过，拉肚子加食欲不振，确实非常痛苦
第二，吃减肥药减肥以后，停药以后就迅速反弹了
在回到学校以后，趣评就停止了服用减肥药
结果，不振的食欲又回来了
经过2个月的反弹期，趣评体重由吃减肥药之前的190斤，增长到了195斤-197斤之间
事实上，吃减肥药非常容易反弹
除非能够持续不断的吃，但那样又会影响身体健康
所以，趣评从来不推荐朋友、同学、亲戚吃减肥药减肥，副作用太明显了第四，运动健身才是减肥的最好方式
趣评吃减肥药减肥失败，最终成长为210斤重的大胖子
那么，趣评后来如何实现减肥？这还是通过健身减肥实现，趣评最终体重控制了150斤左右
想要减肥的童鞋们，趣评建议到健身房请一个月的私教，将健身房那些器材的科学食用方式学会，然后配合跑步减肥，这样效果非常明显。
当然，也没有必要办长期的私教课程，除非你是土豪
转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/8525.html
