我怕你会变得和我一样走偏了[捂脸]刚开始的我不算胖，可以用精瘦来形容吧
目前为止还是比较不错的，但是自从在健身房里面认识一些大只佬，看他们练习深蹲卧推硬拉的重量都非常的大！这一下子就让我打开了新世界的大门！每次在锻炼之后都会大量补充能量，就怕肌肉会流失，看了网上的一些攻略也说肌肉需要休息不能天天虐。
为了让他们能吸收更多的营养，我的嘴巴和胃在这段时间可是非常的努力工作！就这样在上海疫情隔离前，我的卧推成绩达到了130kg，深蹲150KG，硬拉200KG。
虽然离力量举的入门重量还差20KG，但我还是相当的满意的，但是我的身材也因此完全走偏了
这是我胖到80KG的时候唯一拍的一张有头的照片，上面那张是88KG的时候拍的照片，胖了之后是真的没脸把头也一起拍进去了[捂脸][捂脸][捂脸]。
01、身上有很多肌肉，属于脂肪特别厚的那种，现在想减脂肪，应该怎么办
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