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01、有些女人为什么一胖就胖肚子,而且很不好减掉
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02、人不胖,肚子很大是什么原因
很多人确实存在这个问题,四肢纤细,肚子大,明显的“螳螂”身材
这样的肥胖属于中心肥胖,对于健康的危害更大
那么这种身材的产生原因是什么呢?看看你有没有躺枪!
腹部(肚子)这个部位,本身就容易存积脂肪,加上时下里多数人都属于长期久坐一族,不运动,脂肪就容易堆积在腰腹部了。
特别是很多人饭后一动也不动,这小肥肉就悄悄的贴在了肚子上
除了久坐之外,饮食热量超标,大鱼大肉,油脂摄入过多,让大肚腩长了一圈又一圈
大肚腩怎么办?
不要相信想瘦哪里就瘦哪里的话,瘦身是全身都瘦
但是可以通过针对局部的锻炼增加肌肉的含量,进行腹部的塑性
这个是可以实现的
还有就是减少久坐,无论是坐还是站,都习惯性的收腹,饮食要控制好整体的热量,口味上也要做到清淡饮食
总结一下就是最好不要让大肚腩找上自己,但是如果出现了大肚腩,那就按照文中提到的方法做,战胜大肚腩。
03、为什么现在男人的肚子比女人还大
女人比较有自控力,一般不会暴饮暴食,随时也很注重自己的体重及外在形象
而男人就不一样,只要兄弟纸妹火一吆喝,就会全然不顾放开肚皮整
另外女人也爱去练练瑜伽,游泳,散步,时不时还会去跳跳舞什么的,有一个比较规律且良好的生活习惯
男人相对来说要懒散得多
锻炼基本不会纳入生活议事日程,多数时间则用于交际应酬、酒局饭局、还有麻将桌上了……
爱吃爱喝、、不自律、懒于锻炼,当然也不排除其他一些因素
就造成了多数男人为什么比女人肚子还大的原因所在了
。
。04、为什么男性变肥肚子是圆圆鼓鼓的,而女性变肥肚子是一层一层赘肉
这和穿衣习惯有很大的关系,一般男性变胖之后,会把腰带放在低处,让肚子自由发展,最终成球状
女士变胖之后,是不能把腰带系的过低的,那非常不雅观,只好在中腹使劲勒,脂肪可塑性强,慢慢形成厚薄不均的分布,由于总勒紧一处非常不舒服,随着腰带的上下移动,最终使肚子分层。
不知我研(hu)究(bian)论(luan)证(xie)的答案你是否满意
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