中学生很胖怎么减肥

最佳答案:如果你还在上初中或者高中,那么就少吃一点,晚上吃点水果或者红薯,玉米这样的粗粮,不用刻意减肥都能瘦,因为学习是最消耗脂肪的运动。多努力学习瘦的特别快,不知不觉就瘦了,就少吃几口都能瘦。如果你不上学或者

中学生很胖怎么减肥

如果你还在上初中或者高中,那么就少吃一点,晚上吃点水果或者红薯,玉米这样的粗粮,不用刻意减肥都能瘦,因为学习是最消耗脂肪的运动。

多努力学习瘦的特别快,不知不觉就瘦了,就少吃几口都能瘦

如果你不上学或者上大学就少吃多动也能瘦

人一瘦就好看了,所以主要在减肥上,瘦下来就没有丑不丑的说法了

学习不好就努力学啊,你瘦下来了,好看了,学习又好,那男生都跑过来追你了,哄都哄还不走

所以你现在主要就是先把学习搞上去,然后少吃点,人就瘦了,一瘦就好看了

我也是女生,也有这段经历,所以听我的方法没有特别大出入的话就努力吧

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