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01、扁平足跑鞋推荐
推荐ASICS GEL-KAYANO 23
做为ASICS家支撑系跑鞋的扛鼎之作，kayano23延续王者之风，FlyteFoam中底科技结合GEL胶完美呈现缓震和回弹性，Dynamic DuoMax动态双密度科技提供优秀支撑性，大底AHAR+橡胶耐磨度高，适应各种不同路况。
做为支撑系跑鞋的王者，kayano 23适合低足弓、扁平足以及过度外旋足型的跑友，大体重跑友也适合进行日常的慢跑及长距离训练。
02、缓震胶的鞋底耐磨吗
缓震胶的鞋底耐磨
例如亚瑟士就是材质缓震胶，耐磨性非常好，GEL-Cumulus系列是顶级缓震跑鞋的减配版，是亚瑟士的顶级缓震系跑鞋，中底双层FlyteFoam缓震材质，同时前掌内置GEL缓震胶，后跟搭载可视化GEL缓震胶，具备良好的耐久性和缓冲性。
鞋底采用AHAP+耐磨大底，比传统的橡胶鞋底提升了3倍的耐磨性
03、初跑者跑鞋排名前十名
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