1、表把拉出的第一档是调整星期和日期的，拉出的二档是调整时间的；2、先拉出到表把的第一档，上旋和下旋调整星期和日期。
把星期和日期先调整到需要的前一天，如今天是2月2日星期二，可将星期和日期分别先调成昨天的1日和星期一；3、接着再将表把拉出到第二档调整时间。
旋动表把顺时方向转动手表指针一圈或者是二圈，直到可以看见表针走到12点左右时，星期和日期同时分别调成2日和星期二。
4、接着把时间调到当前的时间
注意：如果现在的时间是中午12时以后，需要把时间调过中午的12时
这样在晚上12时左右，手表会自动跳到第二天了
5、调整星期和日历最好错过晚上10时至凌晨2时
因为此时间段的星期和日历的传动齿轮正在进入咬合时段，强行转动易换坏星期和日历的齿轮
01、日历手表的就一档怎么调日历
自动手表的日历调整方法：1、表把拉出一档是调星期和日期，拉出二档是调时间，先拉出一档准备好调星期和日期；2、表把上旋和下旋分别调星期和日期，如今天是8月12日星期三，你可将星期和日期分别先调成昨天的11号和星期二；3、再将表把拉出到二档进行调时间。
直到你可以看见表针走到12点左右时，星期和日期同时分别跳成星期三和12号；4、如果现在是中午12点以前，你按平常手表调时间的做法，直接调到现在的时间就可以了；如果现在是中午12点以后，那么需要顺时针把时针转动一圈（也就是12小时）。
扩展资料：表的分类机械表应是分全自动机械表、半自动机械表、机械表三种
全自动机械表不用电池，但要有发条的，和普通机械表唯一不同的是全自动机械表内没有人工上紧发条的手柄，而是在表内设置一个围绕发条齿轮的可转动的重锤，当人的手在运动的时候，重锤就做小幅度的圆周运动，带动发条齿轮，将发条上满，当发条紧到一定程度时，重锤仍在动，发条上满后齿轮空转，不再给发条上劲。
全自动机械表和半自动机械表之分是全自动机械表的重锤双向做功，半自动机械表是单向做功
02、手表怎么调日期和星期几
显示的是时间SU MO TU WE TH FR SR星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六LIGHT：灯光1按一次MODE进入秒表 1.1按一次ST/SP开始计时。
从最出界面开始，再按ST/SP停止计时2按二次MODE进入闹钟调整 2.1按RESET更改选项，按ST/SP调整时间3按三次MODE进入时间\日期\星期调整 3.1、按ST/SP调整秒 3.2、按一次RESET。
按ST/SP调整小时（可以选择12小时的或24小时的） 3.4、按三次RESET，按ST/SP调整日 3.5、按四次RESET，按ST/SP调整月 3.6、按五次RESET。
闹钟响后按RESET关 闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响
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