1.唤醒腕表
使用包装盒中随附的 USB 线缆将腕表连接到计算机，唤醒腕表
线缆接头针脚应与腕表背面的接口连接
唤醒腕表后，断开线缆连接，然后短按中间按钮开始使用设置向导
2.设置腕表
按照设置向导对腕表进行个性化设置
Suunto 5 将根据您的个人资料计算心率区间，并为您制定 7 天训练计划
腕表在启用后可立即随您开始锻炼
3.获取 Suunto App
Suunto App 是 Suunto 5 的移动伴侣，也是新腕表的重要组成部分
将 Suunto App 下载到手机
安装完毕后，打开 Suunto App 并将腕表与其配对
Suunto App 将指导您完成配对过程，并帮助您逐渐上手使用
4.更新腕表
Suunto 5 日后会持续增加新特性、新功能并不断提升性能
一旦有可用更新，我们将通过 Suunto App 通知您
要在腕表上安装更新，您需要在 PC 或 Mac 上使用 SuuntoLink 软件
Suunto App 不会更新您的腕表，而是在有可用更新时通知您
5.乐享出行
您的腕表已经准备就绪，随时伴您开启运动探险之旅
即刻出发，享受乐趣
特性概览：
防水深度达 50 米 – 游泳活动的完美搭档
便捷的腕部心率测量
兼容 Suunto Smart Sensor 心率传输带和蓝牙连接的 POD
日常场景下电池续航时间长达 14 天
运动场景下使用智能电池模式时最长续航 40 小时
01、suunto 9怎么调星期
方法 1：将腕表连接到计算机
对于使用 Moveslink、Moveslink2 或 SuuntoLink 且可以通过计算机进行充电的 Suunto 腕表，若要更新时间，只需使用充电线将腕表连接到计算机并同步您的设备。
腕表的时间设置将自动更新为计算机的时间设置
方法 2：获取 GPS 定位
腕表将根据您的位置更新时间
若要获取 GPS 定位，开始一项户外运动（例如跑步），或打开 导航> 您的位置
一旦腕表获得 GPS 定位，时间设置将进行自动更新
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