1、鞋帮高度不同
低帮鞋就是鞋帮较低的那种鞋,鞋帮的高度一般在脚踝处
高帮是鞋帮最高的鞋,它鞋帮比脚踝还高,可以完全包裹住脚踝
2、适合穿着的场合不同
低帮鞋因为鞋帮较低,鞋子本身也没那么笨重,穿起来更加灵活轻便,适合运动的时候穿
高帮鞋在运动时显得比较笨重,不宜运动中穿着,适合旅游休闲穿
3、适合穿着的季节不同
低帮鞋鞋帮低,透气性更好一点,更加适合晚春、夏季以及早秋穿
高帮鞋可以包住脚踝,保暖性更佳,更加适合晚秋、冬季以及早春时节
01、篮球鞋可以跑步吗
篮球鞋不可以跑步穿
1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。
2、篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用
因而，鞋的根部四周是用同一材料制成，并没有在外侧强化减震功能
又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作，队员经常要用到前脚掌和脚中部
所以，篮球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制动功能，减震系统一般分布在前脚掌和脚中部，同时也考虑到各个方向的稳定性。
3、综上所述，穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步，落地后产生较快较大脚外翻时，就会引起小腿旋内，两个膝关节负荷增加，受伤的风险自然会加大。
如果平时只是慢跑，而且路况比较安全，比如普通的马路或者场地跑，那么建议选择轻薄的训练鞋，甚至极简风格的五指鞋，因为距离短，强度低，更多重点可以放在正确的跑步姿势和运动习惯的养成，此时对跑鞋的要求并不高。
如果喜欢长跑，每次比如在10公里以上，或者参加马拉松或越野跑，那么建议选择跑鞋着重在缓冲性和包裹性，也就是要注重对脚的保护性。
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