综训鞋各个牌子都有，由于不知道你的性别，所以男女都推荐你几款：男士：Jordan Trainer
1（后掌zoom+前掌free，反应+缓震）Nike Train Ultrafast Flyknit（flyknit鞋面减轻重量，中底flex speed科技提供缓震）Adidas Gym Warrior。
2（复古设计，adiprene+科技）Under Armour Speedform AMP（上层charged cushioning，中层micro g，中底amp，超级利器）Reebok Crossfit NANO 6.0（crossfit运动御用鞋款）李宁一体织训练鞋（一体织科技减轻重量。
。01、综训鞋和休闲鞋什么区别
综训鞋就是综合训练鞋，它考虑的比单一针对的鞋子要多，性能更多，适应的运动也更多
所以它重量轻，反弹性能卓越
总起来说，综训鞋的特质体现在运动方面，为了让大家能够更好的完成各种训练事项，所以它的切割面一般是网状的，方便训练者前后左右快速的移动和运动。
并且综训鞋改变了普通鞋的受力方式，更全面、更深层、更大强度的锻炼脚部和小腿部的肌肉，以提高运动者的弹跳力及奔跑速度。
休闲鞋是鞋类的一种，主要特色是以一种简单，舒适的设计理念，满足人们日常生活穿着的需求
休闲鞋的概念、内涵和功能便与这种新生活理想和方式紧密相关
人们借助休闲鞋的造型、品牌及内涵去修饰装扮自己、展示自己，从中获得一种审美愉悦和象征性的精神满足
02、飞马37适合短跑训练吗
适合短跑训练的
nike飞马37本来就是慢跑鞋
如果作为短跑竞技用，飞马就有点勉强了，毕竟这是长跑鞋，和50M跑还是有很大区别的
50M要的是爆发力，全靠腿部的肌肉来支撑、缓震，维持平衡
所以，短跑钉鞋压根就不会有一丁点缓震设计
有了缓震反而容易不稳，影响极限冲刺下身体的平衡感
从这点出发的话，飞马就不太合适了
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