用以下方法能让头发有光泽而且发亮
1、洗发
洗头发最主要的是清洗头皮和贴近头皮的发丝，而其余部分用泡沫稍微揉搓除去表面灰尘就好，洗头时避免用洗发露直接接触头皮，可以用气泡瓶，也可以用手搓出泡沫再洗，头发干枯建议使用硅油洗发水。
2、护发素
一般无硅油洗发水洗完都会有涩感，如果不使用护发素而直接吹发会使头发越来越干、不易梳开，甚至可以导致发丝断开，使用护发素可以使发丝避免干枯打结、损伤头发。
3、发膜
发膜对于头发，就相当于面膜对于面部，相比护发素，发膜可以更好地将水分锁在发丝中，使头发长时间地保持顺滑水润，频率无需过高，每周一次即可。
01、头发怎么看起来有质感光泽
1.经常梳头
日常生活中，只是为了把头发扎起来，防止看着杂乱才去梳头，而且经常用梳子梳一梳头，可以促进头部血液循环，增强头皮细胞代谢能力，使黑发更快的生长哦。
2.做头部按摩
没事的时候可以双手按摩头皮，让头部放松，使头皮细胞处于亢奋状态，促进血液循环
3.定期做头发护理
护理主要是为头提供营养，头发缺乏营养就会出现泛黄，发白，最直接的方法就是定期护理，及时补充营养，让头部细胞健康生长。
4.修剪营养不良的发梢
头发的末梢很容易泛黄，这时就是营养不良的表现了，应该定期将其修剪掉，让出足够的空间给新长的头发，保证头发的营养和质量。
5.食用可以增强黑色素形成的黑芝麻
黑芝麻里含有特殊物质，可以促进黑色素的形成，长期食用会有很好的效果，这是从内在进行调理
02、怎样p头发看起来有光泽不毛躁
想让头发有光泽少毛躁，需要做到以下几点：1. 选择适合自己头发质地的洗发产品，避免选用过于刺激性的洗发水，避免洗发水残留，这样可以有效避免头发的毛躁。
2. 护发素和发膜是很重要的发型护理产品，使用好的护发素或发膜，可以深层滋润头发，增加头发的光泽度
3. 减少对头发的热损伤，包括避免频繁使用吹风机、卷发棒等热工具，这些热工具容易让头发掉色、发根变软，影响头发质量。
4. 平时多多运动、饮食有规律，避免压力过大，心情舒畅有助于促进头发健康生长，改善头发质量
因此，如果要让头发看起来有光泽不毛躁，应该选择合适的洗发护发产品，减少对头发的热损伤，健康生活方式也很重要。
03、如何让头发看起来比较有光泽
每次看见身边走过长发飘飘，头发依旧光亮柔顺的美女就超级羡慕！？我苦心研究了几点头发保养的秘笈！
1.饮食补充营养很重要
日常饮食多吃点蛋白质高的食物，比如瘦肉、鱼类、牛奶、乳制品、豆制品等等
记得也要多吃点蔬菜和水果，比如，黑豆、红枣、黑木耳、黑芝麻等等
因为它们含有很多维生素和微量元素！我妈说怀我的时候吃了很多黑芝麻，我一出生就比其他小孩的头发多，还乌黑乌黑的。
2. 洗护方法
准备洗头前，头发还是干燥的情况下，先挤点护发素，涂抹均匀在头发上，从发尾向上涂抹，最好拿保鲜膜裹起来，等待10-15分钟。
之后再把事先涂好的护发素冲洗掉，进行正常的洗头步骤就可以了！
这是我试验好几遍觉得比较有用洗护方法，大家可以试试看，头发光泽度Up！Up！Up！
3. 吹干方式
电风吹一定要顺着头发的毛鳞片吹，也就是从头顶上方，45度左右，不要把头发胡乱拨开，容易打结毛躁，吹风机不要靠头发太近，容易烫伤头发。
头发到半干程度暂停，喷点润发精华，接着用中冷风吹干，头发会像丝绸一样柔顺！
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