1.打游戏
有什么比游戏更重要重要的呢？
2.出去旅游
但是千万不要去曾经和前任去过的地方！出去散散心更容易走出来，不然呆在家总会瞎想
3.再找个对象
其实没有谁少不了谁，有些人你认为是你的唯一，其实几年过去你再看看，你会觉得自己太傻
再找个对象的过程中你会渐渐忘记以前
4.其实什么喝酒啊，唱歌啊反而会让你更加伤心，时间是最好的良药
首先你的心态得摆正确，你要认识到你并不是一生就只谈他或她一个恋爱，你再对前任有感情，随着时间淡去，什么也没了，有的只是对以前的释怀。
不要停下脚步，否则在后面等待你的人将无法与你相遇
01、失恋怎样让自己的心情变好
朋友，几乎大部分人都失恋过，如果没有失恋，那婚姻中也肯定闹过离婚
说失恋，我们先说恋爱
恋爱带给人美好的感觉，幸福感，新鲜感，全能感
还有喜欢一个人的感觉和被人喜欢的感觉，以及两情相悦的感觉，各不相同
我不知道您的恋爱属于那种，如何失去的，但那种美好的感觉没有时，人陷入那种挫败感，被抛弃感，失落感特难受。
恋爱中没有对错，只有观点不同，如果没有走到一起，说明您们不是匹配的
哭吧，找个地方大哭一场，放声痛哭一会，与自己呆在一起，体验那种感觉
然后您会发现自己在哀伤以后接纳了失恋，到陌生的环境走走，看一看，吃一吃，和好友坐一坐后，内心新的力量会再重生。
原来，您到了柳岸，看到花明，来到了又一村
重启一段新的人生！供参考
。
02、和男友分手第一天，怎么调节自己的心情和生活？怎么改掉，他对你造成的习惯
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03、分手后难熬的日子，该怎么度过
分手！也许每个人都曾经经历过
在现在这个社会，很难有人做到从一而终！
很难出现那种从开始，就终老一生的人！毕竟现在的社会已经开放！对待恋爱的态度也不一样了！
没有人愿意过多的委屈自己，在一段煎熬的感情中继续坚持！
分手，必定是痛苦的，是失魂的，是难熬的！尤其是分手后的一段时间内！
有可能在无数个夜晚，看着窗外的灯光发呆，看着熟悉的照片，看着曾经一起居住的房间流泪！
在无数个夜晚，心里默默的牵挂那个她！希望她过得好！希望她今后的人生比自己精彩！
我们的内心在痛苦，然而，时间在流逝，生活还得继续！我们不能，也不可能一直沉侵在一段感情中，爬不出来！
那样的话，我们的人生，我们的未来，也会由此而毁掉！
感情专一的人，不会轻易的忘掉，也许一辈子都不会忘掉那个她！可是，我们在煎熬中必须学会减轻自己的痛苦！
是我，我就会每天拼命的工作！把自己变成工作机器！把感情的事情放在一边！
而且，我也有过这样的经历！当初在家写小说，和她分手！我就每天把自己关在房间里面！
拼命的写，拼命的写，虽然写到一些感情戏，会不由自主的想起她，眼角会泛泪！可是，在一段时间后！
自己内心却也能慢慢的平复！心里虽然还有她！可已经释然很多！！！
希望题主也能转移视线，让自己熬过去！加油！
04、分手后，撕心裂肺的难受，该怎么办
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05、分手了一个月有点抑郁了，应该怎么办才好
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06、为什么有些人在分手后会变得萎靡不振，甚至伤害自己
只能说是感情细腻，用情至深，不敢或不想面对现实
感情这种事，就算是双方都爱着对方，仍会因为观念和性格乃至家庭等原因而分手，何况人家已不爱你了，你痛苦、自伤，不是自找虐吗？人在世间从小到老要经历许多事，很多事都不能遂心愿或与你美好的期待不相符，难道要痛苦一生吗？既然对方提出分手，说明你某一方面不尽人意，你应该找到自身存在的不足，努力去改变它，自怨自艾只能使自己沉沦，却于事无补。
不要怨恨任何人，也不要自暴自弃，要抱着此处不留爷，自有留爷处的心态，保持乐观快乐的心情，走出那幽暗小巷，你会发现路是那么宽，人是那么的多！。
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