减肥科学的方法

最佳答案:代谢过低型肥胖有些人,摄入的热量明明和别人差不多,但是别人瘦,他们却胖!这是因为这些人代谢水平较低,热量消耗得比别人更少,更容易过剩,这些剩余热量转化成脂肪囤积起来,就会造成肥胖。原因一肌肉含量低一般

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