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01、经常敷面膜有什么弊端
面膜对皮肤有各种好处，但过于频繁敷面膜会带来一定坏处：过度水合和营养过剩！这两点最终可能导致粉刺痘痘甚至皮肤屏障受损！过度水合一般由补水保湿面膜引起，营养过剩一般由功效性面膜如滋润、美白、抗皱面膜引起。
细胞间的连接变松散就相当于皮肤屏障的砖墙结构不再牢固，皮肤屏障被伤害，外界的伤害和刺激就会很容易入侵肌肤造成肌肤敏感了！ 此外，过度水合还可能引发粉刺，因为过度补水后毛囊皮脂腺导水管会吸水过度而膨胀。
总结面膜虽好，不可过于频繁使用，补水保湿面膜一周2-3次，功效性面膜一周1次即可！ 希望我的回答可以帮到大家~小颜，护肤龄10年＋90后时尚达人。
02、面膜每天敷真的有用么
那为什么不能天天敷面膜呢？面膜在脸上贴合并且作用于皮肤的这个过程叫做“水合”，天天敷面膜很容易造成皮肤的过度水合。
听上去比较悬，但实际上过度水合很明显的表现就是长痘痘、长闭口、长各种小疹子，如果本身皮肤就比较脆弱的话，那敏感也是分分钟的事。
这里还要说一下有些面膜会有“一敷就白”的情况，如果是因为面膜本身含有玻尿酸成分，所以敷完皮肤喝饱水了就会有水润的明亮白，这也说明这款面膜很棒。
03、连续一个月坚持敷面膜，会有怎样的效果
这个问题嘛，具体情况具体分析
皮肤的肤质和耐受力都不同，加上面膜材质和质地的不同，还有产品的添加成分及配方不同，所以不能一概而论
就面膜来讲，有很多不同类型及功效，材质上也有很大的区别，如果是鬼脸膜，许多生产厂家为了节约成本，会用一些廉价的无纺布，加上一些液体，包装成市面上常见的面膜，好点的材质有棉质的，我用过最好的是蚕丝面膜，是真的纯蚕丝裁剪成鬼脸形状，当然，价格也不会便宜，毕竟，面膜的材质都是蚕丝了，那里面的液体也不会太差，所以还有很多精华类物质。
还有其他材质的面膜，功能性都不尽相同，如：啫喱状，乳霜膏体类，泥浆类，骨胶原类，热倒膜，粉状类等五花八门的，这些都比较有针对性，一般在美容院里用的较多，因为操作起来较繁琐些，且效果显著，一般需要充分了解肤质针对性的使用。
再来说回，天天敷面膜一个月后会怎么样，如果皮糙肉厚的，可以
但是现在人皮肤都比较娇嫩，实在是不能接受每天敷的频率，当然，如果你不在乎皮肤变得更敏感，可以每天敷
而我的建议是一周1-2次即可
作为我个人，我是油皮，虽然从事美容领域十几年，但我一年也敷不了几片面膜，我会根据当下皮肤的情况选择如何护肤。
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