短暂的晒黑，会很快变白
一般军训是两周到一个月，那么变白的日子就是2个月到半年不止，变白主要是看每个人的肌肤状况，其实还是分人，主要是看自己的肌肤状况。
1、晒黑之前一般会出现皮肤发红的情况，这个时候一般也代表着皮肤已经晒伤
出现这种情况的时候一定要马上用冷水洗脸，因为冷水可以给发红晒伤的皮肤起到一个镇静舒缓的作用，能及时的阻断皮肤的活性情况，让皮肤对黑色素和紫外线减少吸收。
2、晒伤后三天内一定不要马上使用美白产品，因为这个时候皮肤还处于一个敏感期，而美白性的产品针对性比较强，含有的化学阻止比较多容易刺激皮肤，所以这个时候一般用单纯补水保湿的护肤品就可以了。
三天以后再开始用美白护肤产品
3、还有就是减少暴晒，注意休息
可以把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．。
01、军训晒黑恢复正常肤色的过程
去角质：如果刚开始军训，军训前1~2天去一次角质
厚厚的角质让毛细孔不能呼吸，而紫外线和高温必然导致油脂大量分泌，加上大量擦防晒霜
到时候很容易起痘痘的或肌肤过敏症状
所以，军训了7天左右就可以去次角质，保持毛孔的通透
2.全面擦防晒霜：早上起来清洁完，出去军训前半小时开始认真擦，记得嘴唇脖子都要擦，重点加强下锁骨、耳朵、后颈，而且量一定要足够。
如果不注意全面防晒，军训完肌肤会不均匀，肌肤老化更快
02、军训晒黑晒伤怎么快速恢复
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03、军训手变黑怎么变白
军训晒黑了可以用牛奶、珍珠粉、白醋等快速变白
军训晒黑了不怕，可以用牛奶、珍珠粉、白醋等快速变白
牛奶中含有丰富的维他命以及矿物质成分，是天然的美白保湿剂，且由于牛奶中含有大量的脂溶性物质，所以皮肤对其很好吸收。
将20ml牛奶放置在冰箱中冷藏半小时，把化妆棉浸泡在冰牛奶中，先用温水把脸部污垢去除，再将沾满牛奶的化妆棉敷在脸上，15分钟后用清水洗净，坚持一个星期，军训晒黑了就可快速白回来。
04、军训后油皮如何快速变白
一、盐水洗脸
在军训后，长时间的紫外线给皮肤来个亲近，即便你有防晒霜这层保护伞，也难免被晒黑，所以被晒黑后不要着急，用盐水洗脸就可以变白啦~。
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
二、白砂糖
当你用洗面奶洗完脸之后，再用适当的白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟左右，再用清水冲洗干净。
如果每天都能坚持着使用，一个星期之后就能让面部肌肤变得光滑白嫩了
05、军训手晒黑了怎么办
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