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高中男生如何瘦大腿
最佳答案：谢邀。在学校里最简单的瘦腿方法是徒手塑形锻炼、跑步和拉伸。徒手锻炼主要是一些徒手深蹲之类的动作，可以参考keep里的瘦腿课程。其它健身APP好久没关注了，好像也有类似课程。比如hi运动、fit等。跑步
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