1）系紧点
有鞋带的话，就系紧一点
2）塞东西
①如果有棉花就在鞋头塞点棉花
②如果有化妆棉，就在后跟垫点化妆棉
③什么都没有，就随手扯一些卫生纸塞进去，注意不要填太满
3）垫东西
①鞋子里垫两双鞋垫
②或者可以直接垫一个增高鞋垫
③在鞋后帮的内里贴上后跟贴
④选个有点厚度的硅胶半垫垫在鞋头部位
⑤如果怕半垫在鞋子里来回滑动，可以买个半码垫，是套在脚趾上的
⑥买大一码的鞋垫，塞进去，多余部位可以填充鞋内
4）穿东西
①穿有厚度的棉袜子
②穿透气性好，又蓬松的编织袜，也很占地方
扩展资料：
购买鞋子时需要注意以下几点的检测：
1、检查鞋子的粘连部分
特别是鞋底和鞋表面的粘连处
一般鞋底和鞋表面的粘连方法有三种：一是用线缝合在一起；二是用强力胶水粘在一起
三是：线缝和胶粘一起使用
无论方法是什么，鞋底和鞋面都要对齐
还要仔细观察鞋子的鞋跟、鞋尖和足曲线的部位和状态，以及这些部位之间的连接状况
2、用手触摸的方法检测鞋底处和鞋底直接接触的内衬垫及内底的加工质量
如果鞋子内侧有褶皱和凹凸不平，说明鞋子定然不舒服
如果缝合部位和接口部位很粗糙，有线结等就会摩擦脚；如果鞋钉没有钉好，则有时候会将鞋垫顶起来，鞋子穿起来就会不舒服。
3、用手指压一压鞋的包头部分，检测其反弹性和皮革的厚度，过薄的话就会马上塌陷，这样的鞋子不好，要选择具有一定弹力的鞋子。
4、检测鞋底的弯曲状况，特别是脚趾根部相应部分的弯曲状况，这是鞋子的生命，要细心
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