如果是男生，那就可能是饮食不正常，缺铁；吸烟和酗酒；抑郁、思维过度或睡眠不足引起的熬夜；都会形成黑眼圈，内分泌系统或肝脏疾病，使眼睛周围色素沉着；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血块变差循环；无病身体缺陷或早期恢复的性生活过度。
注意这些因素是很重要的
注意多休息，不要过度熬夜
如果是女生，那就可能是熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影 化妆品残留，如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。
月经不调，对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的
月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现
此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈
01、黑眼圈怎么调理
黑眼圈怎么调理
黑眼圈可能是睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保证睡眠质量，一般可以有所缓解
也有可能是病理性的肾阳虚水湿泛溢引起，需温肾制水，可用真武汤进行治疗
生理性的睡眠欠佳引起，不要熬夜，早睡早起，保证睡眠质量，一般可以有所缓解
中医认为肾在色为黑，与黑相关的症状，一般考虑跟肾有关，而肾阳虚，水湿上泛，会导致眼眶发黑
可用温肾利水的真武汤进行治疗
真武汤主要由茯苓，白芍，附子，白术，生姜组成，具有温阳利水(增补体内阳气，促进水液循环)的功效，对于肾阳虚水泛有较好的疗效。
如果情况比较严重，建议及时就医，遵医嘱进行规范治疗，切勿自行诊断服药
02、黑眼圈是怎么引起的
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