皮肤干燥出油怎么化妆品好

首先搞清楚，外油内干到底是什么肤质？其实！外油内干，就是油性敏感肌

水和油是两套系统支配，油主要由雄激素支配，皮肤保水力看屏障是否健康完整

过分折腾肌肤，包括但不限于频繁去角质、过度使用水杨酸类产品、用清洁能力过强的洗面奶频繁洗脸等等，使得角质屏障受损，皮肤的水分就容易蒸发，皮肤就很容易干燥。

但是在这种情况下，皮脂腺仍旧在源源不断的分泌油脂，就成了所谓的“外油内干”

了解了外油内干的本质，护理肌肤的重点就变得很清楚，就是把肌肤状态当成油性肌+敏感肌来呵护

简而言之，记住公式：补水+控油+屏障修复修复屏障类的成分：积雪草、神经酰胺、仙鹤草

日常护肤tips：避免过度清洁补水+控油tips：多用含有修复成分的化妆水，适度使用控油的产品

最后个人饮食方面，多喝水、多吃蔬果、减少熬夜（夜间油脂分泌旺盛）、注意防晒

01、皮肤爱出油，有什么护肤品推荐

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02、脸很油却又会起皮，该用什么护肤品

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03、适合油性皮肤的护肤品有哪些

适合油性皮肤的护肤品有Cerave滋润洗面奶、丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳、苏菲娜透美颜水凝洁面乳、碧柔净澈控油洁面泡沫、fancl无添加基础补湿套装、芳玑清衡凝乳、fresh睡莲滋润赋活乳液等。

Cerave滋润洗面奶，最大的特点就是温和，所以用来做早上的洁面

不是起泡的那种，没什么味道，和丝塔芙的特别像，但是没有丝塔芙那种假滑感，我个人非常讨厌那种感觉，总觉得没洗干净。

而且添加有神经酰胺，有修复屏障的作用，但是因为它是洗面奶，所以应该也没什么效果

不过他们家的乳液也不错，添加的也是神经酰胺

非常推荐！而且特别便宜

fancl无添加基础补湿套装，这个分清爽和滋润版，油皮请选清爽版！！fancl这套简直是清爽又保湿的典范，特别适合混油皮，不觉得油腻，又不会两颊觉得干。

芳玑清衡凝乳，含控油粉末，控油效果不错

不仅控油，也能帮助年轻肌抗氧化

性价比超高，双十一的时候买好划算

另外，芳玑的产品都挺温和的，丝毫不会刺激，绝对的无酒精无香料