女生过了25岁，肌肤就开始走下坡路
工作压力大、紫外线照射、不良的生活习惯、缺少维生素等都会导致肌肤水油平衡失调，肌肤纹理出现断裂，胶原蛋白流失。
即便肌肤没有长细纹，看起来也是粗糙不堪，有毛孔有瑕疵，一种初老的迹象开始显现在脸上
那么，有什么办法可以预防或是修护一下粗糙的肌肤吗？1.精神与运动养护每天抽出半小时运动时间，舞蹈、瑜伽、跑步都可以，促进血液循环和新陈代谢，提高造血功能，让你任何时候都有白里透红的好气色。
保持心情愉悦，促进骨髓造血功能的旺盛
只要女人不缺血，就会皮肤红润有光泽
2.造血食物与纤维素选择适合自己的护肤品，最基本的护肤步骤不能省，爽肤水、乳液、面霜，要让肌肤每天都能吸收足够的营养成分，延缓肌肤出现缺水细纹等问题。
最好每半月进行一次去角质，把堆积在面部的死皮和角质清理掉，再敷上面膜让肌肤喝饱水，时刻保持水润状态
经常化妆的女生，晚上无论如何都不可以带妆睡觉，一定要用卸妆水把脸洗干净，避免美妆残留堵塞毛孔
不管五官长得多漂亮，只要肌肤看起来粗糙有毛孔，颜值就会被大打折扣
白皙娇嫩的肌肤不只是18岁的时候才有，只要由内而外地做好养护工作，照样可以拥有零毛孔细腻紧致肌肤
01、平时化妆在家不化妆只补保湿，不涂防晒霜行吗
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02、女生不化妆，基础护肤应该做些什么
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03、疫情期间天天宅在家里，有人认为不出门脸上就不用涂化妆品。这种想法正确吗
这个想法我觉得没有什么对错，完全看个人的喜好
因为不出门，不工作，没有什么硬性要求，所以偶尔偷懒不想化妆，也是可以的，毕竟化妆是为了让我们心情好，如果不化妆会让你心情更好的话，那就不化咯。
但是不化妆并不代表不护肤，基础护肤还是要做的
不护肤容易皮肤干燥，长细纹
还有即便是在家也应该做防晒，尤其是喜欢在阳台上晒太阳的，如果不给皮肤补充水分，还经常暴晒，那脸上起斑的速度将会远远超出你的想象。
简言之，就我个人而言，我觉得化妆是一个悦人又悦己的好习惯，因为它既能让别人看到我们时感到舒服，又能提升我们的自信。
女孩子都应该掌握基本的彩妆技巧，出门时可以给自己化个淡妆
但是，在家时完全可以依据自己的心情，想化就化！但是有种情况我是不太建议在家化妆的，那就是，家里有特别小的孩子或者比较粘人的孩子。
因为他们喜欢跟我们做比较亲密的，因为，他们喜欢跟我们做比较亲密的动作，很容易吃到或是接触到我们脸上用的化妆品。
这对孩子是不太好的，所以建议少化妆
04、一直没用过化妆品的人如何护肤
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05、有没有和我一样不喜欢化妆的女性，每天只是抹点水、乳液和霜的
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06、疫情宅家期间，女生们在家还化妆吗
这个答案就因人而异了
目前大多数公司已经开始在家办公，如果需要视频会议，一般情况下化妆是肯定的，对我个人而言，我是自由培训师，现在阶段基本上宅家不出门，不过我也会每天化妆，因为要拍一些视频和课程，这是职业需要。
如果没有特别的安排，就随意一些，不化妆，让皮肤透透气
生活是自己的，无论是化妆还是不化妆，女生们自己做主，无论怎应保持一个好心情最重要了
07、不用洗面奶可以直接护肤吗
小溪回答一下你的问题回答这个小溪有点犹豫，如果问题是不用清洁皮肤可以直接护肤吗？ 那这个显然是不可以的，不用洗面奶清洁皮，如果有其他替代产品也是可以的。
前提是护肤之前必须清洁皮肤
2. 更加自己的皮肤选择相应的洗面奶，干性皮肤可以用一些清洁油，氨基酸洗面奶，清洁霜或者是无泡型洗面奶。
目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸
水温最好在20℃左右
建议在选择洗面奶时
选择高纯度氨基酸洗面奶，可以改善干燥或过油的情况，去除多余油脂污垢，增加保湿等
日常注意事项1. 不熬夜 早睡早起不规律的睡眠，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等问题。
3. 适当运动能够促进身体的新陈代谢，有效排除体内的毒素，让你的皮肤更加光亮有弹性
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