脸发黑发暗是怎么回事?
脸色发黑发暗的原因很多，比如皮肤干燥、角质层较厚、不良生活习惯、长期日光下暴晒、以及黑变病等都可能导致脸黑。
嗜烟、不爱喝水、酗酒、经常熬夜等不良生活习惯可能导致身体代谢功能紊乱，皮肤色素沉积、加速衰老，可能会导致脸色暗沉。
皮肤角质层较厚、皮肤干燥粗糙可导致脸色发黑发暗，可以适当涂抹护肤品，定期去角质
长时间强光暴晒，紫外线照射皮肤时，人体为了避免皮肤细胞被氧化，会产生大量黑色素来保护皮肤，导致皮肤黝黑。
此外，生活和工作中压力过大等原因也可导致脸色发黑发暗的情况
使用劣质化妆品、长期暴露与焦油及其衍生物所致的接触性皮炎等也可以引起相应的黑变病，需要及时就医，寻求专业皮肤科医生的治疗。
01、脸色发黄发黑怎么调养
你好！
对于脸色发黑发黄来说，往往是气血不足，以及贫血的原因导致
可能是因为饮食不佳，摄入营养不足引起的，一定要引起注意，积极的进行调理
首先平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，平时可以多吃一些高蛋白有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡汤、排骨汤、鱼、虾等。
要积极参加户外运动，多晒太阳，平时可以用红枣泡水喝代茶饮，长期饮用
也可以口服中药黄芪精口服液，或复方阿胶浆进行治疗
多喝开水，吃水果喝粥
多吃补脾食物，适量喝黄酒，多喝山楂水，多吃美容蔬菜
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