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01、手指甲上出现竖纹是什么意思
手指甲竖纹是身体什么信号？
手指甲竖纹可能是身体营养不良、微量元素缺乏、生活作息不规律、患有某些疾病等，但正常人指甲也可能有竖纹
指甲上有竖纹不必过于担心，正常人指甲也会有竖纹，并且随着年龄增大，竖纹可能还会增多
指甲竖纹伴甲无光泽，可能与贫血、机体营养不良，缺乏锌、铁、钙等元素等有关
生活作息不规律、长时间精神张、劳累过度、睡眠不足、营养缺乏等也可能使甲竖纹出现或加重
另外，甲真菌病、末梢循环不良、扁平苔藓、毛囊角化病、类风湿关节炎等疾病也可出现甲竖纹
如果发现自己的指甲上出现了不明原因的竖纹并伴有其他不适，建议及时去医院就诊，明确病因，以便及时治疗
02、指甲里有竖纹是怎么回事
指甲上有竖纹是怎么回事？
手指甲上有竖纹不一定说明机体有健康问题，可能是正常的指甲的纹路，也可能跟营养不良、微量元素缺乏、生活作息不规律、脾胃疾病有关。
每个人指甲都不一样，很多正常人指甲上有竖纹，不能说明机体有疾病，这和健康状况没有太大关系
但如果原来没有竖纹的指甲上出现竖纹，或原来浅竖纹的指甲上出现深竖纹，伴指甲缺乏光泽，往往提示压力过大、贫血、机体营养不良，血液循环不良、缺乏锌、铁、钙等微量元素。
建议多吃奶类、豆类、鱼类等富含蛋白质饮食，同时注意补充锌、铁、钙等微量元素和维生素以增强身体功能
生活作息不规律、长时间精神紧张、劳累过度、睡眠不足或睡眠障碍、长期的营养缺乏等情况，可能导致不同程度的指甲竖纹出现或加重，需要针对以上病因进行针对性治疗。
脾胃疾病影响肠胃的消化、吸收功能，同样会导致手指甲出现竖纹
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