有以下几种方法可以帮助保养脚部，使其变得又白又嫩：
泡热水：每天晚上用热水泡脚，可以促进脚部的血液循环，使得脚部皮肤变得更加完嫩，也能缓解疲劳，提高睡眠质量。
涂抹保养霜：在泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
涂抹橄榄油：女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜
等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩
用白醋泡脚：女性朋友经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
此外，也要注意日常休息和饮食，避免熬夜和清淡饮食，多吃富含维生素的水果蔬菜，有助于让脚变白变嫩
01、怎么让脚变得白白嫩嫩的
想要帮助脚丫变白，首先要去掉脚上的死皮，去除脚上死皮的方法有很多，我经常在晚上泡脚之后，用手搓掉就可以了，这种方法，不会伤害到脚部，既天然又省钱。
除此之外，我根据经验，总结了几种让脚丫变白的方法，在此分享给你，希望对你有所帮助：
1、用醋泡脚
白醋有很强的美白和腐蚀作用，我们想要让脚快速变白，可以经常在洗脚的时候加入一些白醋，每天坚持泡脚15分钟左右，大约两周就会有明显的效果，用醋泡脚除了可以使脚变的白皙以外，还可以很好的预防脚气，因为白醋有很好的杀菌作用，除此之外，泡脚的时候还可以放入一些茶叶，这样慢慢的你就会发现，脚上带有淡淡的茶香。
2、修脚
如果想要快速达到，让脚丫变白的效果，那么修脚是最快的方法了，我们可以选择在沐浴之后，让正规的修脚师，对我们的脚进行修理治疗，一般情况下，修脚师都会用各种工具帮我们去除脚步的死皮、鸡眼、指甲等等不良影响，之后给脚上涂抹一些美白的东西按摩，这种方法可以让我们快速的实现脚丫变白。
3、给脚丫做“汗蒸”
除以上两种方法以外，我们还可以每天给脚丫做做汗蒸，这种简单的汗蒸在家就可以进行，比如说，拿一个高一点的泡脚桶，在下面放上热水，把脚丫蒙上布，悬在热水上面，每天蒸10~20分钟，慢慢的你就会发现，你的脚丫变白了。
02、如何让脚变嫩
妙招1：在洗脚水里倒些白醋，泡二十几分钟脚，去角质同时杀菌，脚擦干净涂护肤品保你的脚细嫩，一周两到三次 妙招2：晚上睡觉之前，用橄榄油均匀的涂在脚上，涂厚一点，然后脚上裹上保鲜膜。
然后睡觉，等早上将保鲜膜摘掉，马上就能感觉到脚的皮肤变得很嫩了
经常使用这种方法，保管手脚皮肤细细滑滑的 妙招3：想脚部变得光滑需要适当用些磨砂膏或者磨脚石的，在屈臣氏这种东东很多，楼主可以看看，一般的作用是去除多余角质，脚部的角质容易堆积，一般一个礼拜用2次即可。
去角质后可以再涂抹些滋润乳液，涂上美白的乳霜，注意脚部美白乳霜不宜太油，应侧重补水效果．进行保护~。
03、怎样使脚丫子变白
脚丫子难变白
原因：因为脚丫子一般不容易曝晒在阳光下，再加上鞋子的阻隔，使得脚丫子难以变白
然而，如果想要使脚丫子变白，有一些方法可以尝试：1. 每天晚上泡脚，可以用牛奶或白醋等添加物质泡脚，有助于去除老底皮和角质，也能让脚丫子变得更滑嫩。
2. 定期去角质，可以用磨砂膏或刮脚刀等工具，轻轻去除老底皮和角质，促进足部循环，令脚丫子看起来更加干净健康。
3. 经常换鞋袜，不让脚丫子长时间处于潮湿状态，避免细菌感染和异味滋生，也可以保持脚丫子的整洁。
虽然脚丫子难以变白，但我们通过以上的方法仍然可以让脚部更加健康美丽
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