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01、如何让头发变得越来越软
步骤/方式1
1、水果：患者想让自己的头发变软一些，可以在生活当中适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃当中有较高的维生素C和维生素B以及维生素E在吃完之后能够有效的补充体内所需要的营养物质，可以有效的让头发变软起到补充的作用。
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步骤/方式2
2、蔬菜：患者的头发发质比较硬想要让发质变柔软一些，可以吃一些韭菜、菠菜、芹菜等蔬菜，因为这个蔬菜当中含有丰富的纤维质，可以对头发干枯毛躁以及缺少营养起到辅助的作用。
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步骤/方式3
3，其次是软化头发，软化头发借助的是化学药水，可以到比较大型的理发店，采取软化头发的方法
在软化的时候使用药水，尽量选择高档次的药水，能够减轻对头发的伤害
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