醋是乙酸的3%～5%的水溶液
除乙酸外，一般含有其他的一些微量物质
具体物质有乙酸的钾、钙、钠、亚铁盐，氨基酸，乳酸等多种微酸
我们人的头发同样需要各种营养物质，因此我们保持平衡的饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品特别重要。
只有保证全面的，合理的营养，才能有利于头发的生长
我们才能有一头乌黑，漂亮的头发
用醋来洗头发是有好处的，这里用的是酿造醋，千万别用勾对的醋
酿造醋中含丰富的氨基酸，我们都只到，氨基酸是人必须的物质
用醋洗头可以改善我们的发质，使我们的头发柔软飘逸，改善头皮内的环境，使头皮屑减少，对头发生有所帮助
醋对皮肤有刺激的作用，可以软化我们的血管，可扩张毛细血管，改善血液循环
常用醋兑水洗头头皮屑会越来越好少，使我们的头发乌黑亮丽，富有光而且发质柔软，美丽动人
醋洗头的方法是，先用水洗干净头发，把水倒掉，换新的，醋与水稀释比例为一比十，用酷洗完，给头发按摩十到二十分钟，再用清水洗净即可。
先上几次就会发现头皮屑少多了，发质变柔了，你一定会高兴的
01、怎么用醋软化头发
教大家用醋软化头发的的方法，有些人头发干枯发硬，而且不黑亮，这么办呢，我来教您，首先呢，把醋按1:3的方法和温水溶解，用醋水洗头，，洗玩以后，用塑料袋把头发密封住，1到2个小时就可以洗干净了，你会发现用醋洗玩的头发，变得柔顺不干枯了，坚持一个星期会有很大的效果，白醋陈醋都可以，醋呢也可以用来洗脸，有的人脸干枯有死皮掉落用醋水洗完以后，会发现脸不在紧绷，经常洗可以防止痘痘的出现，也可以去除痘痘！。
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