营养物质缺乏
没错在众多会导致脚部脱皮的因素中，少不了维生素。
脚部脱皮的其中一个因素是身体缺乏胶原蛋白以及维生素E
皮肤太干燥
皮肤的干燥程度可以让皮肤有不同的状态，当天气干燥、空气湿度低，导致皮肤也跟着干燥，所以脚底也是因为这样得不到充足水分而异常干燥，引起皮肤细胞的坏死、脚皮脱落。
真菌、霉菌感染，其他脚部皮肤病
导致脚底脱皮的因素有外界的，当然也有皮肤本身的、内在，如脚底的皮肤受到真菌、霉菌的感染、患有某些皮肤病（银屑病、皮炎等），从而出现脚底脱皮的情况。
如真菌感染主要是脚气，多发生在脚底和脚趾缝间，症状可表现为有皮屑脱落、脚部瘙痒
01、脚底总是起皮是什么原因
脚底起皮原因很多，我来介绍几个常见的
1.干性皮肤，本身皮肤分泌油脂就少，随着年龄的增长，油脂会越来越分泌少的，油脂不能滋润皮肤，角质层就会出现干裂起皮的情况。
对策：①可以经常涂抹一些滋润的软膏，如身体乳，尿素软膏，护肤霜等，实在没有，香油也可以用
⒉经常洗脚
这里指的是过度洗脚，本身就干燥皮肤，还每天洗脚，致使自身分泌的油脂总是缺乏，造成起皮
对策：①减少洗脚次数，不要每天洗
②洗脚时水温不宜过热，以免油脂被清除的过多
③使用温和的清洁用品，不可使用强力洗洁剂，以免损失过多油脂
⒊夏天不要光脚穿凉鞋
光脚穿凉鞋可以使皮肤始终处在一个通风状态，可以随时带走皮肤水分，造成干裂起皮
对策：①穿袜子，减少与风等接触，减少水分挥发
②参照干性皮肤对策
此外，还可以吃些油脂丰富食物，黑芝麻，核桃，花生等，增加油脂适量摄入
最后来个中药泡洗方：
苦杏仁10克，白芨10克，白鲜皮10克，防风10克，冬瓜仁12克，当归10克，白芷10克，水煎外洗，每周3次，水温不要高，39℃就可以，20分钟。
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