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减肥期间怎么能让自己不饿
最佳答案：减肥时期大家比较饿的时候是怎么做的？健康苦行僧，开讲啦！这没办法，饥饿是人体的本能。在我学生时代特别想减肥的时候也经历过饥饿，我那时候的方法就是挨饿，但到头来效果越不好，恢复饮食以后，体重还是蹭蹭蹭的
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热量怎么计算
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