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晚上不吃饭怎么也不瘦
最佳答案：属于节食以后体重不掉秤的现象。晚上不吃饭减肥即使能起到减肥的效果，但是减少的都是体内水分和肌肉，一旦恢复正常饮食，体重也会很快反弹回来。所以，通过调整饮食结构和运动方法辅助进行，这样才能达到健康减肥的
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