火龙果,黄瓜,香蕉可以一起榨汁，这几种水果和蔬菜不冲突，且营养丰富
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维
火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。
还有减肥功效
香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效
01、黄瓜和香蕉。那个好
黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
而香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用
香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养
香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用
02、有人说黄瓜的减肥效果好，但黄瓜怎么吃对瘦身最有效呢
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