这个是一定的，虽然我没有亲自试过，但是我见证了邻居吃青菜的变化
就大前天我去邻居阿姨家串门，她儿媳妇在埋头吃饭，我差点我没认出来，原来儿媳妇胖到将近一百五十斤，现在瓜子脸，小蛮腰都露出来了。
问起她减肥的经历，她说就是早上吃两个水煮鸡蛋，中午就吃青菜，晚上不吃东西，坚持一个月竟然瘦了二十多斤
饿的都没一点劲了，干脆躺床上不动，还咬牙坚持不吃东西
我的天！一般人可没有这个恒心，再说可能她年轻，身体素质好，可能代谢也比较快，我也想减肥，但是这方法时间长了我可受不了，是不是会饿出胃病我不知道，不过这几天我也试着多吃青菜，看看能不能减掉几斤肉。
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