一般是肉紧的时候开始长胖，肉松是要减肥，一般情况下，人体发胖都是先从器官的脂肪开始，器官脂肪多了，会开始主要外长（这个期间，皮肉也会长，不过会很慢，这就是为什么，一般肥胖的人，都有内脏的一些小毛病！）。
所以，减肥是皮最后慢慢缩，开始消耗的脂肪快，皮不会立马收缩，肉松，其实就是皮多肉少，减肥快的人，都有这个现象！其他的就是基因决定的！。
01、4斤肉松可以吃几个人
4斤肉松可以吃5个人
肉松是一种高热量的食物，100克肉松含有的热量300卡左右
可以迅速补充人体的能量，缓解疲劳，增强体力，如果长期食用会导致体内脂肪储积，引起肥胖，平常可以适当的吃一点，避免暴饮暴食，肉中的营养物质还是比较多的，含有丰富的B族维生素和多种矿物质，平常养成好的生活作息，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的运动。
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